Práce
Jak pracovat (nejen) v létě efektivně?
Pomýšlení na letní období je velice příjemná věc. Vybaví se vám odpočinek, relax a provádění oblíbených aktivit. Ovšem ne každý si léto představuje takto. Mnozí to znáte. Šéf na tebe naléhá, práce je příliš. V hlavě vám pobíhají myšlenky, že tolik práce přece nejde stihnout do zadaného termínu. Jak tedy...
16. 02. 2024
Jak si udržet pevné zdraví i při vysokém pracovním vytížení
V dnešní době je vysoké pracovní vytížení stále běžnější a mnoho lidí se snaží udržet krok s rychlým tempem moderního života. Bohužel však často dochází k tomu, že lidé o své zdraví zapomínají a výsledkem je často únava, stres a snížená imunita. Nicméně existuje několik způsobů, jak si i při...
16. 02. 2024